Top.Mail.Ru
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Аутоиммунный протокол в Тюмени

Достичь ремиссии болезни и улучшить качество жизни

Заказать

Результат питания по АИП зависит от болезни, с которой вы боретесь, как долго она у вас есть, насколько она активна, и какие триггеры ее запустили

иконка
Нормализация работы ЖКТ
иконка
Обеспечение питательными веществами
иконка
Регенерация поврежденных тканей
иконка
Ремиссия аутоиммунных заболеваний
иконка
Приготовлено в ресторане
иконка
Разработано врачами клиники Nexima
Блюдо из меню

Для кого подходит

Питание по аутоиммунному протоколу

Если вы самостоятельно принимаете решение находиться на АИП-питании, то придерживайтесь этой диеты не более месяца. Длительное питание по протоколу требует обязательного участия врача, профессиональной параллельной работы с первопричинами аутоиммунных заболеваний, нормализации работы ЖКТ, медикаментозного вмешательства для устранения хронического воспаления в организме. Самыми распространенными аутоиммунными заболеваниями являются: ревматоидный артрит, рассеянный склероз, болезнь Крона, системная красная волчанка, сахарный диабет 1 типа, аллергии, витилиго.

Из чего состоит дневной рацион

Пример меню на 1200 ккал/день

3

Приема пищи

5

Блюд

1500

Рублей

15-20%

Белка

50-60%

Жира

25-35%

Углеводов

  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресенье

Переключайте дни, чтобы ознакомиться с меню

АИП понедельник завтрак

Завтрак: Брускета с паштетом из печени и копченой вишни — 100 гр, 289 ккал

Яблочный смузи с сельдереем — 200 гр, 75 ккал

АИП понедельник обед

Обед: Рассольник с пшеном — 250 гр, 306 ккал
Салат из морской капусты ламинарии — 150 гр, 138 ккал

АИП понедельник ужин

Ужин: Биточки из говядины и овощей — 220 гр, 340 ккал

Безглютеновые хлебцы 2шт — 20 гр, 60 ккал

АИП вторник завтрак

Завтрак: Биточки из цветной капусты — 200 гр, 197 ккал

Салат с киноа, огурцом в ореховом соусе — 150 гр, 163 ккал

АИП вторник обед

Обед: Пряный суп из тыквы — 250 гр, 244 ккал

Рагу из кальмара с цукини и тыквой — 250 гр, 293 ккал

АИП вторник ужин

Ужин: Бефстроганов из говядины на кокосовом молоке с запеченной капустой брокколи — 240 гр, 350 ккал

Хлебцы безглютеновые 2шт — 20 гр, 60 ккал

Блюдо из меню Аутоиммунный протокол

Завтрак: Пшенная каша с апельсином и клюквой — 180 гр, 205 ккал

Салат из ферментированной капусты — 150 гр, 85 ккал

Блюдо из меню Аутоиммунный протокол

Обед: Биточки из судака с печеной морковью — 240 гр, 273 ккал

Крем-суп из цветной капусты — 240 гр, 221 ккал

Блюдо из меню Аутоиммунный протокол

Ужин: Куриная отбивная с тыквенным пюре — 220 гр, 294 ккал

Хлебцы безглютеновые 2шт — 20 гр, 60 ккал

АИП четверг завтрак

Завтрак: Оладьи из кабачка с лососем — 170 гр, 186 ккал

Салат «Свежесть» — 150 гр, 92 ккал

АИП четверг обед

Обед: Киноа с вешенками и авокадо — 200 гр, 223 ккал

Суп с мидиями и луком порей — 240 гр, 266 ккал

АИП четверг ужин

Ужин: Кабачки печеные с куриным фрикассе — 250 гр, 452 ккал

Хлебцы безглютеновые 2шт — 20 гр, 60 ккал

АИП пятница завтрак

Завтрак: Кукурузный пудинг с курагой и вишневым чатни — 200 гр, 310 ккал

Свекольный смузи — 200 гр, 82 ккал

Обед: Салат с киноа, огурцом и грушей — 180 гр, 257 ккал

Куриный суп с овощами — 280 гр, 296 ккал

Ужин: Куриный рулет со спаржей и миксом зелени — 250 гр, 220 ккал

Хлебцы безглютеновые 2шт — 20 гр, 60 ккал

АИП суббота завтрак

Завтрак: Каша кукурузная с яблоком и миндалем — 200 гр, 227 ккал

Смузи «Печеная груша» — 200 гр, 187 ккал

АИП суббота обед

Обед: Салат из красной капусты с гранатом, яблоком и курицей — 150 гр, 177 ккал

Шпинатный суп-пюре с шампиньонами — 250 гр, 238 ккал

АИП суббота перекус и ужин

Ужин: Котлета из индейки с отварной гречкой — 250 гр, 292 ккал

Хлебцы безглютеновые 2шт — 20 гр, 60 ккал

Завтрак: Винегрет из печеных овощей с вешенками — 150 гр, 155 ккал
Гречка с запеченым бататом — 200 гр, 262 ккал

Обед: Крем-суп из цукини на курином бульоне — 250 гр, 238 ккал

Соте из мидий с овощами — 220 гр, 242 ккал

Ужин: Индейка с брокколи и цветной капустой — 250 гр, 270 ккал

Хлебцы безглютеновые 2шт — 20 гр, 60 ккал

Заказать питание

Укажите количество персон:

- +

Сумма: 1 500 ₽ / за 1 день

Итого: 1 500 ₽ / за 1 день

Как происходит доставка

Рекомендации

Если вы самостоятельно принимаете решение находиться на АИП-питании, то придерживайтесь этой диеты не более месяца. Длительное питание по протоколу требует обязательного участия врача, профессиональной параллельной работы с первопричинами аутоиммунных заболеваний, нормализации работы ЖКТ, медикаментозного вмешательства для устранения хронического воспаления в организме.

Карта доставки

Пожалуйста, обратите внимание на условия и стоимость доставки

Доставка курьером осуществляется ежедневно в выбранный вами часовой интервал:
— с 07:30 – 10:00
— с 17:30 – 22:00

Корректировки по адресу доставки возможны не позднее, чем за день до доставки!

Доставка в черте города - Бесплатно

Доставка за пределами ТКАД - 150₽

Пригород Тюмени - 250₽

Тюменский район - 350₽

Уточните стоимость доставки по телефону или воспользуйтесь удобным для Вас мессенджером

Блюда ресторанного уровня, разработанные шеф-поварами под контролем врачей диетологов

Отзывы

Наши специалисты

Популярные вопросы

Сколько времени я сэкономлю, заказывая еду на дом?

Вы не будете готовить самостоятельно, тем самым освободите около 20 часов в неделю. Чем займете это время? Чтение книг, прогулки, возможно, откроете для себя новое увлечение?

Когда питание по рациону даст первый результат?

Уже через 7 дней Вы отметите уменьшение веса. Например, по программе питания FMD (Fast Mimicking Diet), где рацион состоит из растительной пищи с ограничением количества калорий и с исключением животного белка, наши гости отмечали следующие результаты потеря веса от 1,7 до 5 кг за 5 дней диеты! От чего зависит результат? От множества факторов: общее состояние организма на старте, физическая форма, привычки.

Можно ли есть блюда из рациона в случайном порядке?

Каждая программа питания составлена под руководством диетологов, и менять местами приемы еды мы не рекомендуем, ведь все позиции меню расположены в необходимом порядке, например, утром количество углеводов максимально, а вечером минимальное. Также не следует добавлять в блюда никакие другие продукты или соусы.

Почему питание столько стоит?

Стоимость наших блюд всего от 150 рублей за порцию, при этом Вы получите еду ресторанного стандарта.

Nexima.Online

Получите бесплатную консультацию специалиста и задайте уточняющие вопросы

  • Не знаете какую диету выбрать?
  • Хотите подобрать программу?
  • Переболели COVID-19 и хотите узнать как можно восстановить здоровье?
  • Есть заключение из другой клиники, но хотите получить второе мнение?