Слабость и депрессия. Как понять, что бессимптомно переболел коронавирусом
Если и болеть коронавирусом, то бессимптомно, считают многие. Такой вариант привлекает прежде всего, отсутствием самых неприятных признаков болезни: температуры, кашля, ломоты в теле и других, но вовсе не гарантирует отсутствия побочных реакций. Часто именно из-за последствий болезни человек узнает, что он переболел коронавирусом.
Невидимый провокатор
Под понятие бессимптомно перенесенного коронавируса, каждый вкладывает свое представление. Так, многие считают, что если пропало обоняние, а самочувствие хорошее, значит, недуг протекает бессимптомно. Однако это не совсем верно, бессимптомным считается тот случай, когда коронавирус протекал без единого намека.
По словам врача-терапевта Ивана Губайдуллина, иногда о перенесенном вирусе человек узнает только после сдачи анализа на антитела. Но бывает и так, что о нем сигнализируют внезапно появившиеся проблемы со здоровьем. «Выстрелить» может любой орган или система. Например, со стороны желудочно-кишечного тракта могут возникнуть боли, нарушения стула или тошнота, со стороны нервной системы – головные боли, панические атаки, бессонница, депрессия, немотивированные усталость и апатия.
«Иногда у человека внезапно появляется аллергия, хотя до этого организм никогда не выдавал реакцию на те или иные продукты, цветение, пыль и т.д. Это тоже должно насторожить, так как может быть последствием коронавируса», — говорит Иван Равильевич.
Насторожить должны любые непонятные внезапно возникшие отклонения в здоровье. Однако винить во всем только ковид не стоит. Порой он лишь провоцирует притаившуюся болезнь, а не приводит к ее появлению.
— К сожалению не все качественно проходят медосмотры, чека-апы, дообследования, большинство людей начинают беспокоиться о своем здоровье, только когда появляются какие-то симптомы. Поэтому сложно сказать только сейчас возникли изменения в организме или зарождались годами, — поясняет доктор.
Сначала к терапевту
При появлении непонятных симптомов лучше всего сначала обратиться к терапевту. Идти самостоятельно к узкому специалисту или сдавать анализы, доктор не советует. «Хороший терапевт – это не врач, который просто перенаправляет к другим докторам, как многие думают, — говорит Иван Равильевич. – Сначала он сам осматривает пациента, дает рекомендации, назначает обследование, анализы и только при необходимости отправляет к узкоспециализированному специалисту». Такой подход помогает сэкономить время и деньги пациента, так как терапевт знает с результатами каких обследований нужно идти к тому или иному врачу.
Как и после явно перенесенного коронавируса, бессимптомное течение болезни требует поддержки организма после недуга. Но назначать витамины самому себе не следует, их должен подобрать специалист, исходя из результатов анализов и общего состояния пациента.
«Нужно нормализовать уровень витамина D, восполнить недостаток Омеги и пропить курс витаминов группы В – это тот базовый минимум, в котором нуждаются, как правило все пациенты, даже те, кто не сталкивались с коронавирусом», — рассказывает Иван Губайдуллин.
Увлекаться диетами после ковид доктор не рекомендует, организму после борьбы с вирусом нужно набраться сил, а основной источник питания и энергии – еда, и чем сбалансированнее она будет, тем лучше. Не стоит отказываться и от физических нагрузок, посильные упражнения, дыхательная гимнастика и прогулки на свежем воздухе помогут быстрее адаптироваться и восстановиться после болезни.